Yawan Jima’i da mata a shekara mai zuwa ta 2023 zai Karawa mutun lafiya da rage sake saken mata tare da rage hawan Jini ~Binciken Masana

Daya daga cikin mafi kyawun hanyoyin da za ku kiyaye aurenku a shekara mai zuwa shine ku kasance Kuna yawan jima’i da mijinki.

Masu ilimin jima’i da masu ba da shawara na dangantaka sun ce akwai fa’idodi da yawa kan ƙarin jima’i a cikin dangantakar ku

Yawan jima’i yana da alaƙa da sauye-sauye masu kyau, irin su rage hawan jini, rage damuwa, yana ba da kusanci sosai, har ma da ƙarancin saki.

Sa’ad da kuke jima’i da matar ku, za ku iya tattauna yadda za ku shawo kan ƙalubale da kuke fuskanta a aure ko kuma wasu al’amura. jaridarmikiya na ruwaito.

Yana da kyau a lura cewa aurenku yana da rugujewa sosai idan ku da abokin tarayya ba kuyin jima’i sosai

Ga ‘yan dalilan da ya kamata ku san jima’i yana da mahimmanci a cikin dangantaka:

Jin kusanci da abokin tarayya – binciken ya nuna cewa jima’i yana sa ku kusanci abokin tarayya. Wannan, don haka, na iya taimaka muku haɗin gwiwa da sanya dangantakarku da aurenku su zama babba a 2023.

Nuna soyayya ga abokin zamanka – Hanya ce ta gaya wa matarka cewa kana son su lokacin da kake yin jima’i da jin dadi da su.

Rage damuwa – yawan jima’i da matarka yana sa a saki sinadarai na kwakwalwa ciki har da endorphins, wanda ke rage fushi da jin damuwa.

Bincike ya nuna cewa damuwa na yau da kullum na iya taimakawa wajen rage yawan jima’i. Duk da haka, jima’i na iya zama ingantacciyar dabarar sarrafa damuwa.

Mafi kyawun lafiyar jiki – jima’i wani nau’i ne na motsa jiki. A cewar Ƙungiyar Zuciya ta Amirka, yin jima’i yana daidai da matsakaicin ayyukan jiki, kamar tafiya cikin gaggautuwa ko hawan matakalai

Jima’i na iya samun fa’idodi iri-iri wanda zai taimake ku ɗaiɗaiku kuma ya sa dangantakar ku ta aure ta kasance kyakkyawa.

Samun abokan jima’i da yawa barazana ce ga lafiyar ku. Yi farin ciki da jima’i mai kyau tare da matarka kawai kuma zai iya taimakawa wajen tallafawa dangantaka mai kyau kuma yana iya inganta jin dadi gaba ɗaya.

Advertisment